“MK體育在線登錄入口”高壓鍋煮玉米的方法_壓玉米_尋夢一ZbDu的菜譜
發(fā)布時間：2024-10-24 人瀏覽
本文摘要：1張圖片“玉米里所含維生素A和維生素E以及谷氨酸等營養(yǎng)素。
1張圖片“玉米里所含維生素A和維生素E以及谷氨酸等營養(yǎng)素。這些成分具備抗衰老的起到。玉米里所含非常豐富的膳食纖維，不但可以性刺激腸道的收縮，避免咳嗽，還可以增進(jìn)膽固醇的新陳代謝，加快腸道內(nèi)毒素的排泄。
但是，玉米更容易被黃曲霉菌污染，黃曲霉菌是致癌物的一種物質(zhì)，所以說道玉米不應(yīng)留存在潮濕的通風(fēng)處，霉壞的、霉變的玉米不能食用?！?食材明細(xì)主料玉米6穗輔料清水500ml原味口味熬工藝廿分鐘耗時非常簡單可玩性力玉米的作法步驟1新鮮的玉米6穗。2把嫩葉雞下來，洗滌敲鍋里。特500ml水。
3把玉米沖洗整潔敲鍋里。4墊上蓋子，原作20分鐘。
5約半小時就可以關(guān)上高壓鍋了。6誘人不。7香軟粘甜的玉米尤其愛吃。
來自 尋夢一ZbDu 的作品用于的廚具：電壓力鍋所屬分類：小吃家常菜*本菜譜為作者獨家公布于，禁令其他平臺或個人刊登。
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